BEMUTATKOZÁS
Sportoktató-testépítő, táplálkozási tanácsadóként segítek az embereknek elérni a céljaikat.
Gyerekkorom óta a sport az életem része, korábban fociztam, aztán már több, mint 7 éve a súlyzós edzés teszi ki a mindennapjaimat. Tapasztalataimmal, valamint a megszerzett tudásommal azon leszek, hogy együtt minél hamarabb elérjük a legjobb formát.
AMIBEN SEGÍTENI TUDOK
• személyre szabott étrend és edzésterv
• fogyás
• izmosodás
• szálkásítás
• tömegnövelés
• állóképesség növelés
• mozgáskoordináció javítás
• étkezés